|
Медицинбол с ручками 3 кг Adidas ADBL-10412 от всемирно известного производителя высококачественных товаров для спорта - это специальный утяжеленный спортивный снаряд, который применяется не только спортсменами, но и медиками, в лечебных целях. Медицинбол используют для восстановления после травм в реабилитационных программах. А что касается спортсменов, то они его применяют для того, чтобы обладать сильными и крепкими руками. Чтобы удар был такой же сокрушительный как у великих боксеров. Кстати многие мировые спортсмены тренируются при помощи этого инвентаря. Классическая и современная модель ADBL-10412 идеальна для силовых тренировок, гимнастических упражнений. Прочная конструкция из 100% резины позволяет выполнять целый спектр упражнений, нацеленный на укрепление мышц и связок плечевого пояса, спины, рук и ног. Это кажется очевидным, что медицинбол с двумя ручками можно держать одной рукой, а не двумя, что открывает возможность для разных направлений движений. Резиновый мяч имеет массивную рукоятку, причем центр тяжести находится ровно в центре мяча, что дает возможность использовать его наиболее эффективно как одной, так и двумя руками.
При контакте с кожей человека не вызывает раздражения. Текстурная поверхность модели обеспечивает максимальный комфорт занятий. Плоская сторона медицинбола обеспечивает удобство выполнения упражнений на полу. Медицинбол традиционно использовался в тренировках классического типа как обычный тяжелый предмет для поднятия или бросков, однако, с пониманием важности развития и тренировки мышц корпуса простой медицинбол стал персональным тренировочным инструментом для улучшения скорости, равновесия и ловкости, сохраняя свою незаменимость для силовых упражнений. Покрытие и размеры медицинболов Adidas позволяют использовать их для всех типов тренировок, в том числе на развитие силы и баланса. Ошибкой всех новичков есть то, что они стараются бросать медицинбол лишь рукой, а это очень большая ошибка. Необходимо работать всем корпусом, дабы подключить мышцы спины, пресса, плечевого пояса, на протяжении всего времени пока Вы делаете бросок.
|
