Лучшие тренеры
Вашими наставниками станут 18 знаменитых спортсменов. С вами готовы поделиться опытом американские баскетболисты Дуайт Ховард (Dwight Howard) и Джош Смит (Josh Smith), футболисты Джози Алтидор (Jozy Altidore) и Кака (Kaka), мастер американского футбола лайнбекер Вон Миллер (Von Miller), легкоатлет Тайсон Гэй (Tyson Gay), британская чемпионка по многоборью Джессика Эннис (Jessica Ennis), сербская теннисистка (Ana Ivanovic).
Разносторонняя подготовка
Помимо специальных программ для тренировок в разных видах спорта, в adidas MiCoach включены универсальные комплексы для мужчин, женщин, а также специальные курсы для начинающих, ориентированные на улучшение общей физической подготовки. Суммарное число упражнений превышает четыре сотни!
Все под контролем
Записывайте все свои занятия, от пеших прогулок до игры в футбол в парке, – в зачет идет любая физическая активность. Просматривайте свой статус и достижения, планируйте тренировки, где бы вы ни находились, с помощью смартфона или других устройств, которые можно подключить к Интернету. Ваши результаты будут автоматически фиксироваться на сайте miCoach.com.
Кардиопрограмма
Мобильное приложение adidas miCoach, устройства miCoach Pacer и miCoach SPEED_CELL (приобретаются отдельно) незаменимы для эффективных кардиотренировок. С их помощью можно определять физическую нагрузку и фиксировать свои результаты.
Мастер-классы
Вдохновляйтесь, наблюдая за победами своих спортивных кумиров. Решающий гол, красивый рывок на последнем этапе марафона или эффектный финиш на короткой дистанции – без сомнения, станут для вас хорошим стимулом активно продолжать занятия.
Упражнения и развлечения
Отдыхайте с пользой для тела! В adidas miCoach представлено несколько подвижных игр, развивающих реакцию, они не только развлекут вас в часы досуга, но и заставят слегка попотеть.
Всегда в движении
Следите за выходом загружаемых обновлений: они расширят список знаменитых тренеров, видов спорта и упражнений.
| 
